Den 8. september inviterte NSA til seminar på Litteraturhuset med temaet "Flere funksjonsfriske leveår".

Bjørn Heine Strand, seniorforsker ved FHI, innledet med et innlegg om utviklingen i funksjonsfriske leveår blant eldre i Norge og hadde mange gode nyheter å komme med.

Arnhild Jenssen Nygård, som nylig har disputert og jobber som fysioterapeut i Trondheim kommune, snakket om effekten av ulik type fysisk aktivitet i eldre år. Hennes spørsmål var: Er det nok å gå?

Truls Raastad, professor ved Norges idrettshøgskole, snakket om at fysisk aktivitet og trening er viktig hele livet og viste gode eksempler på at aldring ikke nødvendigvis betyr svakere muskler og dårligere funksjon.

Til slutt ble det en paneldebatt ledet av Gunvor Hilde, der også Toril Moe, som er medlem i NSA og som jobber med å fremme fysisk aktivitet gjennom blant annet egne treningsgrupper for eldre, deltok. Mange engasjerte stemmer fra salen tok også ordet.

Alle bidragsyterne ble intervjuet av forskning.no som lagde denne leseverdige artikkelen i etterkant av arrangementet.