23. februar 2026 var det årsmøte for Norsk selskap for aldersforskning på OsloMet – Storbyuniversitetet.

Hanna Vangen presenterte styrets årsmelding med et tilbakeblikk på årets aktiviteter. Årsmelding, regnskap og budsjett ble godkjent og de to medlemmene som var på valg gjenvalgt.

Styret består derfor av de samme medlemmene som i forrige periode: Hanna Vangen (styreleder), Inger Molvik (nestleder), Tale Hellevik (sekretær), Bjørn Atle Halse (kasserer), Karen Sverdrup (medlemsansvarlig), Gunvor Hilde (styremedlem), Kristi Heiberg (styremedlem), Marja Aartsen (styremedlem) og Roger Moen (styremedlem).

Etter årsmøtet fikk vi høre to spennende faglige innlegg som vekket både engasjement og diskusjoner – også etter at programmet var avsluttet.  

Musikk, demens og personsentrert omsorg

Tone Sæter Kvamme, musikkterapeut og førsteamanuensis ved Norges musikkhøgskole tok utgangspunkt i det etablerte begrepet om personsentrert omsorg. Hun viste gjennom både eksempler og referanser til forskning, hvordan musikk kan være et effektivt hjelpemiddel for å gi god og helhetlig omsorg for personer med demens.

Forskningen viser at musikk både kan redusere depressive symptomer, bedre atferdsproblemer, og gi økt livskvalitet. Musikk er ikke «bare» underholdning, men kan bidra til å dekke viktige psykiske, sosiale og eksistensielle behov.

Hun fortalte også om forskningen på Demenskor i Oslo. Les mer om dette her.

Eldre og ernæring – fra et legeperspektiv

Jon Skjævestad, geriater ved alderspsykiatrisk seksjon på Gaustad holdt et innlegg om eldre og ernæring.

Han snakket om viktigheten av kartlegging av underernæring og om screeningsverktøyet MST som nå er implementert i hele helse-Norge.

Grunnen til at det er viktig med fokus på dette området er at underernæring er svært utbredt blant eldre og blir ofte ikke oppdaget.

Underernæring har sammensatte årsaker. Ernæringsbehovet endres når vi blir eldre og både mindre bevegelse, redusert muskelmasse, ulike sykdomstilstander, men også miljømessige og sosiale årsaker som ensomhet, økonomi, mindre struktur i hverdagen ble nevnt som årsaker til at eldre er spesielt utsatt.

Behandlingen er: nok mat! (og gjerne dessert hver dag!)

For mange av tilhørerne var det også et overraskende perspektiv at overvekt ikke utelukker underernæring. I det siste har også slankesprøyter fått mye oppmerksomhet. Skjævestad fortalte at dette gir nye utfordringer. Det viser bredden i utfordringene vi står i, og ikke minst vil komme til å stå i når nye generasjoner, hvor overvekt og bruk av slankesprøyter er mer utbredt, blir eldre.

Jon Skjævestad er aktiv på LinkedIn og kan følges der